Mentre era ancora giovane Trifillio divenne discepolo di Spiridione, che era vescovo di Trimitonte (14 dic.), nella parte settentrionale di Cipro.
Spiridione era un pastore con pochissima istruzione, mentre Trifillio aveva un'ottima educazione ed era destinato a una carriera legale, però i due lavorarono insieme e il giovane divenne discepolo fedele e devoto del vescovo; parteciparono insieme al concilio di Sardica nel 347 e si opposero fermamente all'eresia ariana.
Il nostro santo fu consacrato vescovo di Leucosia (Nicosia) e diven ne famoso come predicatore, maestro e scrittore. S. Girolamo (30 set.) scrisse di lui che era «il più ricco di eloquenza tra i suoi contemporanei e godette di enorme prestigio sotto l'imperatore Costanzo».
Ancora Girolamo scrive di «Trifillio il cretese, i cui libri erano così pieni di dottrina e massime filosofiche che non sappiamo se ammirare di più la sua erudizione secolare o la conoscenza delle Scritture».
Non ci sono prove che Trifillio fosse originario di Creta, e forse Girolamo potrebbe aver confuso Cipro con Creta.
Il vescovo di Nicosia ha composto anche poemi e ha ricordato in versi i miracoli di S. Spiridione. Le sue reliquie sono venerate nella chiesa ciell'Odighitria a Nicosia.
MARTIROLOGIO ROMANO. A Nicosía nell’isola di Cipro, san Trifillo, vescovo, che difese strenuamente la retta fede di Nicea e, come afferma san Girolamo, fu l’oratore più eloquente del suo tempo e straordinario commentatore del Cantico dei Cantici.
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