La vita di S. Nicone è relativamente ben documentata; esiste una lunga Vita in greco, che fu tradotta anche in latino, di considerevole interesse storico, e un documento considerato come il suo testamento spirituale. Nicone nacque a Ponto (nell'attuale Turchia), ancora ragazzo lasciò la casa paterna ed entrò in un monastero conosciuto come Khrysopetro, dove trascorse dodici anni vivendo in preghiera e penitenza. Tuttavia, visto che le sue conferenze spirituali erano di grande effetto, i suoi superiori decisero di mandarlo a predicare, così si recò in missione a Creta, e qui riportò alla fede cristiana molti che si erano convertiti all'islam. Il suo nome deriva dalla sua abitudine di iniziare ogni omelia con l'ingiunzione: Metanniete! (Convertitevi). Dopo aver trascorso alcuni anni a Creta, si trasferì a Sparta, dove costruì tre chiese e un monastero, e poi in altre parti della Grecia. Si dice che la sua dottrina sia stata confermata da alcuni miracoli; morì in un monastero del Peloponneso il 26 novembre 998 e compare sia nel Martirologio Romano che in quello Greco.
MARTIROLOGIO ROMANO. A Sparta nel Peloponneso in Grecia, san Nicone, monaco, che, dopo aver condotto in Asia vita cenobitica ed eremitica, si adoperò con zelo evangelico per riportare i costumi cristiani nell’isola di Creta liberata dal giogo dei Saraceni e percorse poi la Grecia per predicarvi la penitenza, finché morì nel monastero di Sparta da lui fondato.
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PROTEGGIMI, SIGNORETi prego, Signore, proteggimi in questa notte. Tu sei per me il vero riposo: concedimi di dormire in pace. Veglia su di me, allontana ogni minaccia e guidami...