Bretone di nascita, Conwoion divenne monaco benedettino. Avendo ricevuto in dono insieme a sei compagni un appezzamento di terreno, vi costruì un'abbazia nel 831. Al monastero, situato nei pressi di Redon in Bretagna, fu dato nome S. Salvatore ed egli ne divenne il primo abate.
In un'epoca molto travagliata dal punto di vista politico, il primitivo insediamento dcl monastero fu irto di difficoltà e privazioni. Quando nell'848 alcuni vescovi della provincia furono accusati di simonia, Conwoion fece parte di una delegazione in loro favore inviata a Roma presso papa Leone IV; in quell'occasione si dice che il papa gli abbia donato una casula che egli portò al monastero insieme alle reliquie dcl papa S. Marcello I (16 gen.). In seguito dovette abbandonare il monastero a causa di un'incursione di pirati norvegesi.
Era ancora in "esilio" quando morì, nell'868. Subito dopo la sua morte fiorì un culto locale intorno alla sua persona. Nel 1866 l'abbazia di S. Salvatore passò alla Congregazione di Gesù e Maria. ali eudisti, così chiamati dal nome del fondatore S. Giovanni Eudes (19 ago.), i quali promossero la causa di Conwoion con tanto vigore che il suo culto fu confermato lo stesso anno da papa Pio IX.
MARTIROLOGIO ROMANO. In Bretagna, san Convoione, abate, che fondò a Redon il monastero di San Salvatore, dove, sotto la sua disciplina e seguendo la regola di san Benedetto, i monaci fiorirono insigni per pietà e, dopo la distruzione del cenobio ad opera dei Normanni, costruì presso Saint-Maixent-de-Plélan un nuovo monastero, ove morì ottuagenario.
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